به گزارش شریان نیوز، حفظ سلامت چشم به دلیل اهمیت بسیار زیاد این عضو امری ضروری و لازم است؛ مراقبتهایی که در مراحل اولیه با برخی راهکارهای درمانی به سادگی در خانه انجام پذیر خواهد بود.
در این خبر برخی موارد که میتوانند در کوتاهترین زمان ممکن سلامت چشم شما را تضمین کنند، به شما معرفی میکنیم.
بسیاری از پزشکان متخصص توصیه میکنند هر ۶ ماه یکبار سنجش چشم را انجام دهید تا از بیماریهای چشمی که ممکن است گریبانگیرتان شود، مطلع شوید.
پزشکان متخصص تشخیص دادهاند پس از میانسالی احتمال بروز انواع بیماریها همچون آب مروارید، قوز قرنیه و فشار خون وجود دارد و به همین دلیل باید از طریق سنجش چشم سلامت بینایی خود را تضمین کرد.
خوردن مواد غذایی سالم، ویتامین، مواد معدنی، پروتئین و امگا ۳ برای حفظ سلامت چشم اهمیتی زیاد دارد به همین دلیل بیشتر پزشکان متخصص توصیه میکنند برای داشتن چشمانی سالم از ماهی، انواع سبزی ومیوههایی مانند هویج کمک بگیرید.
آب آشامیدنی برای سلامت بدن مهم است و میتواند تمام اسیدهای مضر را از بدن خارج کند، به همین دلیل پزشکان متخصص توصیه میکنند برای داشتن چشمانی سالم آب فراوان بنوشید.
اگر ورزشکار هستید و با توپ سر و کار دارید یا جوشکار و تراشکار هستید باید از عینک محافظ استفاده کنید؛ این عینک از چشمان شما در برابر آلودگی محافظت خواهد کرد.
مهندسین مشاور صنایع-مهندسی مالی-مهندسیIT
اشتراک سایت مناقصات کشور مرجع کلیه اطلاعات و اسناد مناقصات،مزایدات،ارز
چرخهای سرکیسه دوزی نیولانگ ژاپن
صفحه ساعت و پاندول
لیفتراک اشتیل 2 5 تن دیزل نو
اتصالات پلی اتیلن
اسیلوسکوپ , اسیلوسکوپ دیجیتال, اسیلوسکوپ سری DS کمپانی OWON
خدمات سری تراشی
کمپرسور ekom
درب آکاردئونی ثامن
- سقف و دیوار کاذب-سقف و دیوار کناف _ دیوار جداکننده –دیوار پوششی-سقف
کشت و صنعت سادات خراسان (رب سید)