به گزارش ایسنا، نتایج یک بررسی نشان میدهد مصرف میوههایی همچون سیب و گلابی و سبزیجات برگدار و برگسبز میتواند سلامت مردان را در برابر بیماری قلبی، برخی انواع سرطانها، دیابت نوع دو و چاقی حفظ کند.
محققان در این بررسی تاکید کردند رژیمهای غذایی گیاهی برای مردان بسیار مفید است. همچنین، رژیمهای غذایی که بر پایه مواد غذایی گیاهی قرار دارند طول عمر را افزایش میدهند.
همچنین محققان در مطالعه دیگری مشاهده کردند رژیمهای غذایی سرشار از سبزیجات و میوهها تاثیر مثبتی بر قند خون دارد که میتواند به کنترل اشتها کمک کرده و میزان کاهش وزن را بهبود دهد.
به گزارش اندی تیوی، درصورتیکه مردان از مواد غذایی گیاهی مصرف کنند میتوانند تخمه کدو، عدس، بادام، کنجد و بادام هندی را به عنوان جایگزینهای پروتئین در نظر بگیرند.
انتهای پیام
فروشگاه ریان شارژ
گروه تولیدی صنعتی a.s تولید کننده انواع لوله و اتصالات ساختمانی 093946
سقف ویلا، سقف آلاچیق، سردر ساختمان، سقف شیروانی، تایل سنگریزه ای
آتلیه عکاسی
ساخت دستگاه گیوتین. پرس گردان. و تزریق اتومات pu
ضامن دادگاه ودادسراها شورا
نرم افزار مالی, اداری,پخش وحسابداری برای کلیه مشاغل و سازمانها
کارشناس رنگ سانتافه ix45
کارشناس کیاسراتو
پروپوزال پایان نامه مقاله
تولید یو پی اس ایرانی با قابلیت های آنلاین
شرکت تجهیز طب سپنتا