به گزارش ایسنا، نتایج یک بررسی نشان میدهد مصرف میوههایی همچون سیب و گلابی و سبزیجات برگدار و برگسبز میتواند سلامت مردان را در برابر بیماری قلبی، برخی انواع سرطانها، دیابت نوع دو و چاقی حفظ کند.
محققان در این بررسی تاکید کردند رژیمهای غذایی گیاهی برای مردان بسیار مفید است. همچنین، رژیمهای غذایی که بر پایه مواد غذایی گیاهی قرار دارند طول عمر را افزایش میدهند.
همچنین محققان در مطالعه دیگری مشاهده کردند رژیمهای غذایی سرشار از سبزیجات و میوهها تاثیر مثبتی بر قند خون دارد که میتواند به کنترل اشتها کمک کرده و میزان کاهش وزن را بهبود دهد.
به گزارش اندی تیوی، درصورتیکه مردان از مواد غذایی گیاهی مصرف کنند میتوانند تخمه کدو، عدس، بادام، کنجد و بادام هندی را به عنوان جایگزینهای پروتئین در نظر بگیرند.
انتهای پیام
خدمات تراشکاری CNC(مازندران)
باطری یو پی اس 12 ولت 18 آمپری
نیدل بیرینگ های skf
تور 2روزه کویر ابوزیداباد
تور باکو
فروش و خدمات تخصصی اینورترهای زیمنس آلمان
فروش وِیژه TIANDY
سنگ شکن موبایل
کوره صنعتی ذغال-زغال نارگیلی
فروش ویژه LENOVO IDEATAB A5500-HV TABLETدر فروشگاه اینترنتی فافا(حجر
فروش انواع پرینتر های لیزری و جوهر افشان
دستگاههای اشعه ایکس بازتابی و فلورسانس XRF-XRD