فواید و عوارض رژیم غذایی کتوژنیک را بشناسید
فواید و عوارض رژیم غذایی کتوژنیک را بشناسید

رژیم غذایی کتوژنیک حاوی کربوهیدرات کم و چربی بالا است که فواید بسیاری برای سلامتی دارد. بیش از ۲۰ مطالعه نشان می‌دهند که این نوع رژیم غذایی می‌تواند به کاهش وزن کمک کند و باعث تقویت سلامتی شود.
جلوگیری از ورود حشرات با نصب توری پنجره و چند راه کاربردی
جلوگیری از ورود حشرات با نصب توری پنجره و چند راه کاربردی

شاید همگی ما، شب‌هایی رو به یاد بیاریم که با نیش یک پشه از خواب بیدار شدیم و احساس ناراحتی کردیم. پشه‌ها و خیلی از حشراتی که به اونها موذی می‌گیم در فصل بهار و تابستان فرصت رشد و زاد و ولد دارند و به همین دلیل، تعدادشون بسیار زیاد می‌شه. علاوه بر اون، بسیاری از ایرانی‌ها، از دیدن حشرات در فاصله چند سانتی‌متری از خودشون هم وحشت می‌کنن و به هیچ وجه دوست ندارن این حشرات در خونه اونها تردد کنه. با این تفاسیر، شما چه راه‌حل‌هایی برای جلوگیری از ورود حشرات به خونه پیشنهاد می‌کنید؟ آیا اصلا راه حل مناسب و قطعی برای اینکار وجود داره؟