سحر قریشی
سحر قریشی

سحر قریشی (زادهٔ ۶ دی ماه ۱۳۶۶ در تهران) بازیگر سینما و تلویزیون، و مدل ایرانی است. قریشی کار بازیگری را از سال ۱۳۸۸ با بازی در فیلم سینمایی لج و لج بازی به ...
خطر رژیم های اینترنتی برای سلامت
خطر رژیم های اینترنتی برای سلامت

بعضی از مردم به ویژه زنان برای رسیدن به وزنی طبیعی از هر روشی حتی غیراصولی مانند دریافت مشاوره و دارو به صورت اینترنتی و همچنین غذا نخوردن، مصرف داروهای پرعارضه و غیرضروری استفاده می کنند که می تواند برای سلامتی آنها تهدیدات جدی به همراه داشته باشد.
تاثیر آب کرفس بر بدنمان
تاثیر آب کرفس بر بدنمان

پس از تهیه آب کرفس، از آنجا که این نوشیدنی بسیار تلخ است، ممکن است برخی افراد بخواهند از یک شیرین‌کننده برای طعم‌دهی به آن استفاده کنند، یعنی افزایش کالری و شکر. اضافه کردن خود کرفس به اسموتی، بهتر از تهیه نوشیدنی آن است به علاوه اینکه دیگر با آب‌گیری کرفس، فیبر آن از بین نخواهد رفت.
کاشت سبزی در گلدان؛10سبزی سالم که می‌توان در خانه پرورش داد
کاشت سبزی در گلدان؛10سبزی سالم که می‌توان در خانه پرورش داد

این روزها تمایل به کاشت سبزی در گلدان و پرورش گیاهان خانگی رو به افزایش است. با انجام این کار، مصرف‌کننده کاملا می‌داند که محصولش چطور پرورش پیدا کرده و بابت برچسب‌های غذایی فربینده نگران نخواهد بود. خوشبختانه برای کاشت سبزی در گلدان و داشتن سبزیجات و میوه های خانگی نیازی نیست که یک کشاورز باشید و تنها با یادگیری چند نکته برای پرورش صحیح گیاهان در خانه می توانید این کار را انجام دهید.
آشپزخانهدکوراسیون و نما ۵۰ ایده دکوراسیون آشپزخانه های کوچک آپارتمانی 2018 که عاشقشان خواهید شد
آشپزخانهدکوراسیون و نما ۵۰ ایده دکوراسیون آشپزخانه های کوچک آپارتمانی 2018 که عاشقشان خواهید شد

شاید داشتن آشپزخانه بزرگ آرزوی همه خانم‌ها باشد، اما با توجه سبک زندگی آپارتمانی امروزی این امر برای همه امکان‌پذیر نیست. با این وجود با استفاده از نکاتی می‌توان دکوراسیون آشپزخانه های کوچک آپارتمانی را نیز به صورتی چید در که در عین جمع و جور بودن، از فضای آن استفاده بهینه کرده آن را بزرگ‌تر جلوه داد.