کوچینگ: همه چیزی که باید درباره این روش موفقیت بدانید
کوچینگ: همه چیزی که باید درباره این روش موفقیت بدانید

کوچینگ روشی است که در این روزها بسیار محبوبیت بالایی بین افراد و سازمان‌ها پیدا کرده است. این روش موفقیت و رشد شخصی و حرفه‌ای را تسهیل می‌کند و به افراد کمک می‌کند تا به اهداف خود دست یابند. در این مقاله، به بررسی جزئیات کوچینگ می‌پردازیم و به شما توضیح می‌دهیم که چگونه می‌توانید از این روش برای بهبود زندگی و کار خود استفاده کنید.
چرا برخی چاق‌ها سالم و برخی لاغرها بیمارند؟
چرا برخی چاق‌ها سالم و برخی لاغرها بیمارند؟

سال‌هاست که اندازه‌گیری شاخص توده بدنی (بی‌ام‌آی) ملاکی برای تعیین میزان چاقی بوده، اما متخصصان به تازگی به این نتیجه رسیده‌اند که می‌توان از روش‌های بهتری برای تعیین میزان چاقی استفاده کرد. آن‌ها معتقدند بررسی سوخت و ساز بدن راه بهتری برای تأثیر چاقی بر سلامت افراد است.
خوراکی‌هایی که باعث آسیب رساندن به دندان می‌شوند
خوراکی‌هایی که باعث آسیب رساندن به دندان می‌شوند

آسیب دیدن دندان مشکلی است که همه با آن مواجه می‌شوند، حتی استفاده از خوراکی‌های معمولی مثل چیپس، آدامس و چای می‌تواند این مشکل را بزرگتر کند. همه ما دوست داریم یک لبخند سالم و زیبا داشته باشیم و هر کاری که بتوانیم انجام می‌دهیم تا از این زیبایی مطمئن شویم: ما به طور منظم به دندانپزشک مراجعه می‌کنیم، از خوردن غذاهای شیرین خودداری می‌کنیم و رژیم‌هایمان را حفظ می‌کنیم. با این حال، غذاهایی که به نظر می‌رسد مناسب هستند اغلب موجب آسیب دیدن دندان می‌شوند. در این مقاله فهرست غذاهایی که هر روزه مصرف کرده و به دندان‌ها آسیب می‌رساند آورده شده است.
انواع مدل مانتو نخی؛ مدل‌های دکمه‌دار، جلو باز و جلو بسته
انواع مدل مانتو نخی؛ مدل‌های دکمه‌دار، جلو باز و جلو بسته

مدل مانتو نخی تنوع زیادی دارد و برای فصل تابستان بسیار مناسب است. از انواع آن می‌توان مانتو نخی دکمه دار، جلو بسته، جلو باز و گره‌ای را نام برد که از هرکدام در اندازه‌های کوتاه و بلند تصاویری برای شما تهیه کرده‌ایم.
«شیخ مفید» فقیهی که فتوایش را امام زمان (عجل الله فرجه) اصلاح کرد
«شیخ مفید» فقیهی که فتوایش را امام زمان (عجل الله فرجه) اصلاح کرد

شیخ مفید که نام کاملش «محمد بن محمد بن نعمان» است در سال 336 هجری در حوالی بغداد دیده به جهان گشود. وی در یک خانواده پرسابقه و اصیل در تشیع و از سلاله نیکان و پاکان به دنیا آمد. سراسر وجود خاندان او مالامال از عشق به ‏اهل بیت رسالت‏ علیهم ‌السلام بود.