بهترین انواع ماساژ برای ورزشکاران
بهترین انواع ماساژ برای ورزشکاران

ورزشکاران مانند هر فرد معمولی نیاز دارند هرازگاهی بدن خود را ریلکس کنند. احتمالا برای آنها کمی دشوار است، با توجه به برنامه ها و شرایط لازم، اما ماساژ به طور مداوم به آنها کمک می کند که بدن و آمادگی جسمانی خود را حفظ کنند. ماساژها یک راه محبوب برای افزایش کارایی و توانمندی یک ورزشکار هستند.
۱۶ نکته زیبایی شناسانه درباره لباس عروس
۱۶ نکته زیبایی شناسانه درباره لباس عروس

در مزون به شما ژورنال هایی نشان می دهند تا از بین مدل های مختلف موجود در آنها لباسی را انتخاب کنید تا مانند آن را برایتان بدوزند ولی مجبور نیستید دقیقا یک لباس را انتخاب کنید, می توانید مدل دامن را از یک لباس و مدل بالاتنه را از لباس دیگر و حتی مدل کار و سنگ دوزی را از جای دیگری بردارید
غسل جبیره برای کاشت ناخن و احکام آن
غسل جبیره برای کاشت ناخن و احکام آن

کاشت ناخن بنابر نظر اکثر مراجع جایز نیست و درصورتی‌که فردی اقدام به کاشت ناخن کند، در زمان انجام غسل یا وضو باید مانع را برطرف کند و امکان انجام غسل جبیره برای کاشت ناخن تنها منوط به شرایط خاصی ممکن است.