معرفی کامل آداب و رسوم در کیش
معرفی کامل آداب و رسوم در کیش

كیش همچون دیگر جزایر وبنادر خلیج فارس از گذشته های دور تاكنون در معرض تماس باحوزه وسیعی از فرهنگهای جهان بوده است. ازسوی دیگر جزیره كیش به تنهایی چند گروه بومی نژادی ، زبانی و مذهبی را در خود جای داده است. این گروه ها در عین حال كه در طول تاریخ با یكدیگر زندگی مسالمت آمیزی داشته اند و از نظر فرهنگی بسیار به هم نزدیك شده اند، اما هر یك از آنها همچنان بخشهای مهمی از فرهنگ ویژه خود را حفظ كرده اند.
۱۴ راه برای بهبود حساسیت به انسولین و پیشگیری از دیابت
۱۴ راه برای بهبود حساسیت به انسولین و پیشگیری از دیابت

هورمون انسولین در لوزالمعده ترشح می‌شود. این هورمون قند را از خون بیرون می‌برد و درون سلول‌های بدن ذخیره می‌کند. وقتی سلول‌های بدن دربرابر انسولین دچار مقاومت می‌شوند، نمی‌توانند به‌خوبی از انسولین استفاده کنند و قند زیادی در خون باقی می‌ماند. همچنین چگونگی واکنش سلول‌های بدن به انسولین را «حساسیت به انسولین» می‌گویند. بهبود این حساسیت باعث می‌شود مقاومت به انسولین کاهش یابد و خطر بسیاری از بیماری‌ها، از جمله دیابت در افراد کم شود.
انتخاب لنز بر اساس رنگ پوست و مو؛ چه رنگ لنزی برای من مناسب است؟
انتخاب لنز بر اساس رنگ پوست و مو؛ چه رنگ لنزی برای من مناسب است؟

علاوه بر نوع و کیفیت لنز، انتخاب رنگ آن بر اساس رنگ پوست و مو تاثیر زیادی بر زیبایی چهره شما دارد. برای مثال اگر رنگ موی شما قهوه‌ای باشد، بهتر است از تناژهای قهوه‌ای برای لنز چشمان خود استفاده کنید تا چهره‌ای طبیعی‌تر داشته باشید.